Application cutanée:     Jamais d'HE pures directement sur la peau!!! (sauf quelques unes que je preciserai) On mélange toujours nos huiles essentielles dans de l'huile végétale! (peu d'HE sont solubles dans l'eau) Elles sont plus efficaces lorsqu'elles sont appliquées sur le pli du poignet, sur la nuque ou encore sur le plexus solaire (au niveau de l'estomac...).   Petites indications générérales:   - pour le visage, la concentration d'HE ne doit pas dépasser 2% (environ 40 gouttes pour 10cl)   - pour un massage corporel, c'est maximum 5% (environ 100 gouttes pour 10cl)   - pour une huile de soin pour traiter un problème précis (hématomes, infections...), on peut aller jusqu'à 8% (environ 1,5 cuillère à café pour 10cl)     Voie olfactive:   Avec un diffuseur:   En quelques secondes, le brouillard qui sort du diffuseur embaume toute la pièce et laisse toutes les propriétés des huiles se déployer dans l

L'essence des plantes     Les huiles essentielle coûtent chères car elles contiennent une grande quantité d'actifs de plantes. Pour la lavande par exemple, il faut 1000 kilos de plantes pour obtenir 10 litres d'huile... Plus la plante est rare et chère, plus son huile essentielle sera coûteuse. Il est donc très courant de trouver des huiles de mauvaises qualités car mélangée à d'autres produits...  Pour s'assurer de la bonne qualité d'une huile, vérifiez que son nom latin est écrit, et qu'il y ait la mention "HEBBD". Il est très important d'utiliser de la qualité afin d'avoir des effets performants.  Les HE se conservent à l'abri de la lumière et c'est pour cela qu'on les trouve en général dans des fioles en verre fumé... Il faut également éviter les endroits trop chauds...   Les huiles essentielles sont très efficaces pour soulager les maux physiques. Elles peuvent aussi agir sur notre état psychologique et énergétique